- 试题详情及答案解析
- 带着好心情走进考场，告诉自己“静下心来、沉住气，我一定能行。”这种调节情绪的方法是（ ）
| A．自我暗示 | B．合理发泄 | C．转移注意 | D．心理换位 |
- 答案：A
- 试题分析：题干中告诉自己“静下心来、沉住气，我一定能行”，这是在提醒自己，遏制不良情绪的产生，属于自我暗示，A是正确的，其他选项均不符合题意，其中合理发泄是指遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来，或将不良情绪通过别的方式宣泄出来，转移注意是指把注意力从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去，心理换位是指与对方交换位置，站到对方的角度想问题，排除，故选A。
考点：本题考查调节情绪的方法。