美国历史上一位总统曾告诫自己的孙子说：“当你气恼时，先数到十；假如怒火中烧，就数到一百。”这种调节情绪的方法属于 Wap版

试题详情及答案解析

美国历史上一位总统曾告诫自己的孙子说：“当你气恼时，先数到十；假如怒火中烧，就数到一百。”这种调节情绪的方法属于（）

A．转移注意力

B．理智控制

C．合理宣泄

D．改变认识

答案：A

试题分析：当气恼时，产生了不良情绪，因此数数，这是转移注意力，把注意力转到数数上面，所以A是正确的，其他选项均不正确，排除，故选A。
考点：本题考查调节情绪的方法。