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试题详情及答案解析
当我们遇到烦恼、忧愁和痛苦时，可以通过下列哪些方式来调节自己的情绪（ ）
①给自己的生活确立目标，为实现自己的目标而努力
②向心理老师咨询，得到老师的帮助
③向他人发泄，以排解心中的烦恼
④尽可能多交朋友，多与朋友参加娱乐活动，如上网、玩电游
A．①②
B．②③
C．③④
D．①④
答案
：A
试题分析：此题旨在考查学生对调节情绪的认识。根据教材知识，对于组合式选择题，可以用排除法，其中③④的做法是不正确的，可以排除，正确答案选A
考点：怎样调节情绪
2015学年河南商丘市示范区六中八年级上学期第一次月考政治卷（带解析）