- 试题详情及答案解析
- 人们在烦躁、郁闷时，听一听自己喜欢的乐曲，或者到野外看看风景，心里就感觉轻松一些。这种调节情绪的方法是（ ）
| A．幽默化解法 | B．注意力转移法 |
| C．理智调控法 | D．积极的自我暗示 |
- 答案：B
- 试题分析：结合教材知识点，我们知道调节情绪的方法有很多，A.幽默化解法；B.注意力转移法；C.理智调控法；D.积极的自我暗示——这四个方法都是。但结合材料分析，——听一听自己喜欢的乐曲，或者到野外看看风景，心里就感觉轻松一些——这种做法显然是注意力转移法，所以选择B。
考点：本题考查调节情绪的方法